解放孤独，寻找知心朋友

个体素质是由社会性、人格两大核心部分组成的，个体素质在社会化的过程中逐步衍生，孩子全面、健康发展的关键离不开孩子社会化的发展。儿童自我发展和认知社会最关键的因素非友谊莫属，友谊对孩子的成长有着至关重要的作用，孩子往往通过友谊摆脱、战胜孤独的困扰。

心理学界的专家认为，经常和小朋友一起玩耍的小孩有着惊人的潜能。这类小孩往往依靠着友谊应对着来自家庭和学校的压力，孩子的社会适应性也因友谊而逐步提高，所以说孩子可以通过和小伙伴玩耍的方式摆脱孤独的侵袭。据相关调查发现，小孩拥有良好的友谊，自我概念程度是那些没有密友的儿童所无法企及的：具有良好友谊的儿童的社会适应能力要强于同龄人，儿童的孤独和焦虑往往通过友谊被治愈。谁的童年都不能缺少知心朋友。有了知心朋友他们就找到倾诉的对象，就会用这种方式将烦闷的情绪排泄。这种行为就像是找到了一位经验丰富的心理医生一样，帮助彼此解决一些令人头疼的问题，孤独、烦闷也因这种方式而摆脱。

孤独的孩子往往有着很强烈的自闭倾向，他们没有朋友，总是一个人来往，缺少同伴和同伴之间的友谊。但这不说明他们不渴望同伴和友谊，其实，孤独的孩子对同伴和友谊的渴望和憧憬是极其高的，甚至远过于其他正常的孩子，只是他们不知道该如何去做，让他们独自去寻找自己的同伴和友谊是一件相当困难的事。

第一，孤独的孩子没有交往的动机，不了解交友的意义，不知道为什么要交友，或者说他认为不需要交友就可以满足自己所有的需要，交友的结果从来没有给过孩子强化作用，孩子从来没有在交友中获得愉快体验。

第二，孤独的孩子往往缺少社会认知能力，他们不够了解社会的交友规则，尽管这个规则远比成人世界简单纯洁得多。

第三，孤独的孩子对“我”和“别人”的关系混淆不清。孩子不能够摆脱自我中心，不会站在别人的角度思考问题，想当然地认为世界就是“我”。

第四，孤独的孩子很难自如地运用交往工具—语言进行沟通。

第五，孤独的孩子情绪往往易冲动、多变，不能对自己的行为和情绪做出必要的自我调节。

江乐是一个性格孤僻的四年级学生，经常独来独往，几乎没有朋友，每天都是独自回家。有时与他顺路的同学想和他接近，但看他冷漠的表情，也就打消了这个念头。他不像同龄的孩子喜欢扎堆儿嬉戏玩耍，同学给他起的绰号叫“独行侠”。

妈妈看在眼里，急在心上，但也摸不准他心里到底怎么想，有时便鼓励他下楼去跟伙伴们玩耍，可他却拒绝了，因为他觉得跟同龄的孩子在一起没意思，还不如一个人安静地待着。他有时会被窗外的风景深深吸引，认为蓝天白云、叽叽喳喳的小鸟、随风舞动的树枝都别有情趣。他经常陷入沉思，没有表情，一坐就是很长时间。

12岁的豆豆，曾经是个孤独忧郁的孩子，现在变得活泼可爱、无忧无虑，她给我们分享了她的故事。

豆豆第一次感觉到孤独是在3岁的时候，她还在上幼儿园。在幼儿园上课的时候，发呆是“家常便饭”，下了课自己就绕着一棵树不停地转着，并且不断地自说自话。在家她就天天对着布娃娃说话，也不喜欢与家长交流。慢慢地，如果不是在她的日记里感受到一种超越年龄的忧郁感和孤独感，我们很可能认为地与其他孩子并无不同。豆豆用一张透明的大网将自己封闭起来，无论小伙伴怎么接近她，她总是不冷不热，整整3年，豆豆在幼儿园没有交到一个朋友，致使妈妈十分忧心。

离开幼儿园后，妈妈发现双语班的教学方式比较灵活，气氛比较活跃，就把豆豆放在那里学习。令人欣喜的是，在双语班学习的这一年里，由于气氛的感染，豆豆竟慢慢地走出了自我封闭的世界，开始变得善于交流开始，她不敢发言，尤其是在课堂上，慢慢地她就把“老师排斥我”的这种心理放下了，胆子也比以前大了很多。小朋友们似乎也都很了解豆豆的心思，他们想要以自己的活泼开朗带动豆豆，所以总是主动与豆豆交流，陪她玩耍，一起分享快乐。不久，豆豆开始变得爱说话了，她说是双语班的朋友让她感受到了友谊的重要，她觉得每天都很开心，喜欢和朋友们在一起的感觉，所以就努力地去尝试交朋友，然后就真的交到了许多好朋友。

豆豆之所以会产生这么大的变化，很大程度上都是因为朋友的关心和鼓励。好朋友越来越多，豆豆也变得越来越开朗。现在的豆豆已经不再是以前沉浸在自我世界中的那个豆豆，而是变成了一个每天都开开心心的豆豆。

豆豆遇到社交问题时，不愿意把心中的苦闷告诉父母，这是因为她更希望向同龄人倾诉，她认为父母经常站在他们的立场、他们的角度来看孩子的问题，所以无法真正地理解她。而同龄人能够站在她的立场想问题，用相似的角度来分析问题，这样让她感觉交流更为顺畅。

事例一中，江乐的情况属于典型的缺乏交友动机的孩子，以自我为中心，面对同学的积极交流，他也冷漠拒绝。而由于父母不能尽早找到解决问题的方法，最终没有很好地解决问题。

事例二中的豆豆症状属于缺乏自我认知，过于封闭，在乎别人对自己的看法而导致畏首畏尾，变得被动。而最终让豆豆走出封闭的原因是来自于外界环境的改变，包括上课环境，同学、老师的善意和鼓励，父母的诱导等。

根据孩子孤独的特点及以上事例，我们可以提出一些针对性的措施。

一、诱发交友动机，理解交友原则

孩子在炎热的天气里行走，炎热让他们产生了喝水的渴望，那怎么去获得水呢?去买是一种方式。而买东西需要钱，以钱换物是规则。这就是喝水的需要诱发买水的动机和原则。江乐缺乏交友动机，确切地说，江乐缺乏和同龄人交友的需要，因为他觉得和同龄人玩没意思，一个人待着更有意思，而江乐妈妈的劝解并没有什么说服力，她不能说服江乐为什么要去和同伴玩，尽管她觉得这是理所当然的，但是江乐不这么觉得。因此，要让江乐找到属于他的同伴和友谊，首先要让他有交友的需求。其实，江乐妈妈不用操之过急，正所谓心急吃不了热豆腐，帮助江乐走出去是一个渐进的过程。首先应帮江乐找到交友的需要，她可以把江乐带至一些其他同龄伙伴经常玩耍、做游戏的地方，先别急着让江乐参加，先做个“看客”，津津有味地看，然后不经意地问江乐好不好玩，或许一开始江乐还是坚持原先的答案，但过了十天半月，江乐很可能会改变自己之前的想法，因为到了江乐这个年龄，孩子都会产生了解别人内心世界并被其他同龄人接受的愿望和需要，他们关心自己在别人心目中的地位、形象，以及别人对自己的评价。同时，江乐妈妈还可以让那些正在玩耍的孩子邀请江乐一起玩(当然，事先不能让江乐知道)，同龄伙伴的邀请绝对比长辈的劝说效果要好得多，经过这些训练，让江乐逐渐了解交友原则，相信江乐会接受和同伴们的游戏，最终和他们成为朋友。

二、站在对方角度考虑

如果你不表达出买水的意愿，别人又怎么会知道呢?所以，你需要让别人了解你的需求。江乐和别人基本无交流，或许他心中有很多的秘密，但是别人根本无从了解，别人不知道他的交友需要是什么，无法激起他交友的兴趣。同时，江乐也不了解别人的想法，不知道别人的交友需求，因此，交友对他来说十分困难。豆豆也是一样，她给自己织了一张封闭的网，不去了解别人，也不让别人来了解自己，他们从不主动地去表现“我”的想法，别人也无从知道，这样，他们永远也突破不了那层陌生的网。而豆豆最后由于到了一个新的环境，同学的热情和老师的鼓励让她重新认识了自己，敢于去表达自己的需要，最后也赢得了朋友。

三、使用语言，控制情绪

说出“我”买水的要求，买水的人很多，需要等待，我们不能着急，不能发脾气，否则有可能买不到水，这两个事例都有一个共同特点，两个孩子都不善于用语言去和别人沟通。很多时候，他们是想结交朋友的，只是不知道该怎样用语言去表达，或者说用了不适当的语言去和别人沟通面导致别人的不理解。因此，父母还要多调练孩子的语言能力，只有掌握好语言技巧，才能更好地和别人交流。同时，家长还要帮助孩子学会控制和调节自己的情绪，不能有环境所不允许的行为，波动起伏的情绪会让别人不敢靠近你。

孤独的孩子往往缺乏情感需要，父母在帮助孩子寻找同伴的情况下，应多训练孩子一些实用性的交友方法，满足他们基本的交流和沟通需要，这些方法较易实行且容易成功，能给孩子带来自信心。在此基础上，激发孩子的情感需要，形成情感交往动机，帮助孩子学习情感沟通技巧，以获得真正的乐趣。帮助孩子找到自己的知心朋友，这是帮助孩子脱离孤独的一个重要的方式。