记忆方法有哪几种（背书过目不忘的4个绝招）
云云讲学习方法如果你经常记不住东西，过目就忘，那以下4种简单易学好操作的记忆方法就是为你量身打造的。
1、多感官刺激法
当脑调用的部位越多，就越能建立稳固的神经元联系，比如文字描述就没有视觉图像给你留下的印象深刻，这是基于人类进化本能。
我们的祖先没有记忆大量人名和数字的需要，但必须记住打猎后回家的路，因此记住物体位置和样貌的高级能力固化在了记忆系统中，大脑对彩色、奇怪、动态的事物印象更为深刻，所以要想记住一个抽象的概念，就试着把它转换成一幅难忘的画面就容易记住了，著名的记忆宫殿法就是基于此原理。
二、类比法
当一个全新的概念被提出后，人们想要记住并理解就只能通过类比，比如电流刚被提出的时候，学者为了方便向人们解释，就把电流比喻成水流，再者弗洛伊德把意识和前世的关系比喻成一座冰山也是同样的道理，用已知去解释未知，可以让我们快速理解一个新的概念，同样也是越有画面，记忆的效果就越好。
三、间隔重复法
如果要把刚学的知识从短期记忆变成长期记忆，需要符合两个原则：印象深刻和重复出现，如果不符合这两个原则，你刚刚通过记忆形成还不明显的神经连接就会被自然生理代谢掉，因为生活中大量无关紧要的事情都不用全部记住，如果全记在脑子里反而会让自己陷入回忆的垃圾山里，想要真正记住一个知识点，就可以使用间隔式的复习，按照不同的间隔时间反复记忆内容来递增，这种记忆让大脑慢慢习惯你想要建立的记忆连结。
四、好好睡觉法
人在白天醒的时候，大脑便会产生有毒的物质，但是在睡觉的时候大脑的细胞会收缩，细胞间的间隙也会变大，这时脑脊髓液便会清理掉白天产生的毒素，同时大脑也会产生新的突触，去强化白天的学习记忆。
